Летнее меню: польза свежих огурцов
С наступлением лета в нашем детском саду меняется меню. В нём появляется больше свежих овощей и фруктов, которые так необходимы детям в это время года. Одним из главных сезонных продуктов становится огурец.
Огурец — один из самых популярных овощей в мире, и это неудивительно. На 96,8% он состоит из «живой» воды, что делает его идеальным продуктом для утоления жажды в жаркие летние дни.
Этот хрустящий овощ не только освежает, но и приносит огромную пользу организму:
- регулирует и разгружает работу сердца, печени и почек;
- способствует лучшему усвоению белковой пищи.
Воспитатели в группах в доступной форме рассказывают детям о пользе огурцов. Благодаря этим беседам малыши с большим удовольствием едят свежие овощи на обед, что помогает им повышать аппетит и получать заряд витаминов.