Рыбные котлеты - одно из сбалансированных блюд.
В нашем детском саду всегда сбалансированное питание и рыбные котлеты, это то блюдо, которое должно быть хотя бы раз в неделю на обеденном столе. Рыбные котлеты намного нежнее и мягче, чем мясные, тем самым их легко кушать даже маленьким детям. Содержание в большом количестве витамина В6 и В12 говорит о том, что рыба способствует укреплению иммунитета, а также нормализации нервной системы. Большое содержание различных аминокислот, которые участвуют в обмене таких веществ , как кальций, натрий и т. д. Оказывает положительное влияние на костно-мышечный состав, так как в рыбе содержится фосфор. Именно поэтому кушать рыбные котлеты не только выгодно, но и очень полезно.