Солнечный и тепловой удар. Как избежать неприятностей.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! Но чтобы дружба не превратилась во вражду, необходимо наладить с ними правильные отношения. Так, солнце для детей крайне необходимо: это самый доступный источник витамина D. Однако давайте не будем забывать, что оно же мощный источник тепла. А терморегуляция детского организма еще очень слабо налажена. Причем чем младше ребенок, тем бережнее и аккуратней должно быть тепловое на него воздействие.
В нашем детском саду приняты дополнительные меры по предупреждению теплового и солнечного удара у воспитанников: обязательное наличие головного убора, сокращено время пребывания на солнце, обильное питье, проводятся игры с водой. Воспитатели следят за самочувствием каждого ребеночка и готовы в любой момент оказать необходимую помощь.
В целях безопасности без головного убора не стоит выходить из дома, чередовать время пребывания на солнце с играми в тени, не допускать обезвоживание организма.