О пользе омлета.
Омлет считают лёгким и щадящим блюдом, поэтому он может включаться в рацион детей дошкольного возраста. Белки, содержащиеся в омлете хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот.
В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А-для здоровья кожи и зрения, витамин Д-для здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и фосфором.
Сегодня воспитанники подготовительной к школе группы №2 "Теремок" узнали о пользе омлета и на ужин с удовольствием отведали вкусный омлет, приготовленный заботливыми руками поваров.