Завтрак в старшей группе
Организм наиболее активно расходует энергию в утренние часы, каша - наиболее подходящее блюдо для завтрака. Пшенная как помогает детскому иммунитету. Каша богата витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками. Белки - ценный строительный материал для клеток растущего организма. Пшенная каша поможет очистить организм после приёма антибиотиков, выводит из организма токсины. Если пшенная каша частый гость на столе, она нормализует давление, благотворительно влияете на сердечно-сосудистую систему. Таким образом, польза каши для детей неоспорима.